飲むだけじゃない日本酒効果

日本酒は他のアルコールに比べ、飲んだときに体温が２度ほど高い状態が続くといいます。それは、皮膚の表面の血液循環がよくなり、血液の中の栄養を体のすみずみまで届けてくれることを意味しています。また、毛細血管の働きが活性化されますので、筋肉のこりをほぐしてもくれたり、冷え性の予防にもなります。そう、日本酒を飲んだときのリラックスした状態は、気分だけのものではないのです。そんな体にやさしい日本酒ですから、飲むだけではなくてお風呂に入れても効果があることをご存知ですか。

作り方は簡単、37度前後の風呂にコップ２〜３杯の日本酒を混ぜるだけ。

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